terça-feira, 31 de julho de 2012

Dia 2/14

Oi Amigas!!!!!
O dia de hj foi bem legal, consegui seguir tudinho sem jacar e estou mto feliz comigo.
Meu cardápio de hj foi:
Desejum: 1 fatia de queijo de minas, 2 fatias de peito de peru, 1 sheik de whey protein
Almoço: 1 bife de boi e salada verde a vontade
Lanche: 1 iogurte light, 1 fatia de peito de peru um sheik e um polenguinho.( acho que foi demais)
Janta: Herbalife

Segunda de manha estava com 72.800, e hj de manha estava com 71, 200. Tomara que continue assim.
Beijos a todas... e agora vou fazer visitinhas...

5 comentários:

fátima disse...

parabéns ! é isso aí força,foco, determinação e você chega lá.beijos.

12 meses de mudanças! disse...

Oi!
Parabéns por não jacar!
Super bj

Graci Baiana disse...

Parabéns pela eliminação minha flor!
É isso aí!
Beijão.

Dri Light disse...

Parabéns pelo resultado. Logo vc sai da casa dos 70 =)

Gih disse...

Grazi, desculpe pela desatenção minha flor, mas eu não estava te seguindo... :(
Fiquei envergonhada quando percebi, mas aqui estou para me desculpar e a partir de agora, te acompanhar diariamente!!
Parabéns pela eliminação e pela disciplina!!
Bjos Gih♥

Créditos

Quero informar que meus trabalhos são confeccionados baseados em pesquisas feitas pela internet, revistas, trabalhos de artesãs, criações hospedagem de sites windows próprias e etc. Caso fique sem o crédito devido,por favor,peço que me avisem que colocarei assim que possível. Fique com Deus!!!