Oi Amigas!!!!!
O dia de hj foi bem legal, consegui seguir tudinho sem jacar e estou mto feliz comigo.
Meu cardápio de hj foi:
Desejum: 1 fatia de queijo de minas, 2 fatias de peito de peru, 1 sheik de whey protein
Almoço: 1 bife de boi e salada verde a vontade
Lanche: 1 iogurte light, 1 fatia de peito de peru um sheik e um polenguinho.( acho que foi demais)
Janta: Herbalife
Segunda de manha estava com 72.800, e hj de manha estava com 71, 200. Tomara que continue assim.
Beijos a todas... e agora vou fazer visitinhas...
Quais foram os livros mais vendidos em 2023
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Os livros mais vendidos em 2023 foram, de novo, de Colleen Hoover. Fenômeno
de vendas no mundo todo, a escritora americana, que trabalhava como
assistente ...
Há um mês
5 comentários:
parabéns ! é isso aí força,foco, determinação e você chega lá.beijos.
Oi!
Parabéns por não jacar!
Super bj
Parabéns pela eliminação minha flor!
É isso aí!
Beijão.
Parabéns pelo resultado. Logo vc sai da casa dos 70 =)
Grazi, desculpe pela desatenção minha flor, mas eu não estava te seguindo... :(
Fiquei envergonhada quando percebi, mas aqui estou para me desculpar e a partir de agora, te acompanhar diariamente!!
Parabéns pela eliminação e pela disciplina!!
Bjos Gih♥
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