café da manha:
3 torradas com ricota
1/2 manga
café descafeinado
almoço:
arroz
salada de alface roxa
refogado de couve + brocolis
omelete de 1 ovo
sanduíche de pão integral + alface roxa+ pate de ricota
Fora isso, comi barrinha entre as refeições e na ceia+ uma banana.
6 comentários:
Oi querida, adorei seu cantinho estou seguindo!!!!!
Beijos
Oi Grazi!Que bom que vc gostou do meu cantinho, vim retribuir a visita e o carinho!Ah!Já estou te seguindo também!Bjo!
tb to no desafio na Ro, vamos juntas!!!
vi q faz vigilantes, tô na maior dúvida se entro ou não...
Tenha uma semana maravilhosa!!!
/(,”)\\
./_\\. Beijossssssssss
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Que comidinhas mais gostosas e light, adorei... Nossa essa manga estava com uma cara ótima, amo manga e as torradinhas com ricota... Hummmmm!
Muito bem amiga continua assim e conta comigo!
Xeiro!
OI TUDO BEM ?? SEJE MUITO BEM VINDA LA NO MEU CANTINHO , TBM ESTOU TE SEGUINDO RSRSRSR , MINHA ALTURA É 1.65 ; BJ ATÉ +
Oi amiga que bom que também posso te conhecer. Amei seu cantinho e suas comidinhas também. Sucesso pra nós no VP. Uma linda quarta. Bjo
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