Jacadas sem fim....

Que coisa, fiquei longe de vcs este final de semana e jaquei total... Acho que me achei  "merecedora" de comer um pouquinho mais pq fui bem na semana passada agora vou ter q correr atras do prejuízo. Mas amanhã é segunda e a academia me espera, tb coloquei algumas regrinhas: carboidrato só antes da academia, de manha, depois uma barrinha e almoço só com proteína e muita salada.  De tarde frutas e castanhas e de noite sopa de legumes. 2 litros de agua e 1 de chá. Torçam por mim amigas.